今、ウォーキングから帰ってきました。 近くに川があり、土手は夜間は外灯がつき とても歩くのに適しています。 昨日はダム湖の周囲をみっちり歩きました。 (水位が下がっているのが気になります) 昨日は12,205歩 約10Kmほど今日は、膝に疲れが残ったの…
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