2010-08-15から1日間の記事一覧

懸垂の練習

お盆も無事に終わりそうです。 ふぅ (暑さと、葬儀がふたつあったのでとても大変でした。) 朝から晩まで、連日正座が続くと、足腰が悲鳴を上げます。13日も足がだるく、日課のウォーキングも億劫でしたがおもいきって、ゆっくりとですが夕食後散歩にでま…