2012-06-02から1日間の記事一覧

2012年5月の記録

ぼうちち化計画継続中でまもなく70kg台か!って時に連休明け当たりから大幅に食生活を見直していまいました(笑 前にもちょっと触れたけれど「高タンパク、低糖質(糖質は酒で補う)」って食事方法です。 「晩飯は、Tボーンステーキ1kgと赤ワインフル…