来春の健康診断まで、体重を６４ｋｇまで戻しておきたいので（痩せすぎでひっかかります）少しチートデイを増やします。 先日はオグさんとこで、おかゆをいただきました。数ヶ月ぶりに形あるお米を口にしました。玄米餅も食べました。 ちょっと食べ過ぎです…