花粉症対策

寒さがゆるみ出す頃になると

目がかゆくなってくる

花粉症の時期がやってきた

ponは体質改善のためヨーグルトを冬になると飲み始めているが

乳糖がNGなので、「豆乳ヨーグルト」を選ぶことになる

必然選択肢が限られてくる

で、よく考えたら、市販のヨーグルトを種にして

豆乳ヨーグルトを作っていけば良いではないか

ヨーグルトメーカーを買うのも面倒なので

テレビ下の、HDD等の熱で発酵させることに

一〜二日、放置したらちゃんと出来たぞ