今日も、夕食後ウォーキング。今日は、９４７６歩（６日間で61,015歩）なかなか快調です。 なんせ、過酷な食事制限をしていたときは足を上げるのも苦しく、低体重のせいで血圧も低くなり時々立ちくらみを起こしていましたから・・・・・・・今は、通常の食事…