2023-07-12から1日間の記事一覧

ジョギング2

ほどよく汗をかけるようになったぞ随分走っていなかったんでルームランナーで計ると、一キロほど速度が落ちているまあ、お盆前なんで膝を壊すとまずいので、しばらくこのペースでいくぞ