ponは４位なのですね。
やはり、中肉中背を目指さなきゃ！
ということで、体重アップを目指していきます。
（今月から、数値が安定しないので
体脂肪率は省きます。）
２月の記録
（体重は朝食前と夕食後の二回測定
【】内はウオーキングを始めてからの日数です）
2月01日【480】13380歩 体重63,0 63,8
2月02日【481】11039歩 体重63,4 63.4
2月03日【482】20702歩 体重62,8 ??,?
2月04日【483】10873歩 体重63,4 ??.?
2月05日【484】10184歩 体重62,8 63.4
2月06日【485】10200歩 体重62,6 ??,?
2月07日【486】10538歩 体重63.0 63.8
2月08日【487】10094歩 体重63,0 ??,?
2月09日【488】11618歩 体重62,6 ??,?
2月10日【489】12707歩 体重62,6 63,4
2月11日【490】10370歩 体重62,8 ??.?
2月12日【491】10405歩 体重??,? 63,2
2月13日【492】10630歩 体重62.8 63,2
2月14日【493】11041歩 体重62.4 63,0
2月15日【494】13596歩 体重62,6 ??,?
2月16日【495】11223歩 体重61,8 63,8
2月17日【496】10226歩 体重63.0 ??.?
2月18日【497】10879歩 体重63.4 64.2
2月19日【498】20886歩 体重63,2 ??.?
2月20日【499】10017歩 体重62,4 ??,?
2月21日【500】10007歩 体重63.4 64,2
2月22日【501】10616歩 体重63.6 64,2
2月23日【502】10004歩 体重63,2 ??,?
2月24日【503】13628歩 体重63,2 63,8
2月25日【504】14072歩 体重63,2 64,0
2月26日【505】10167歩 体重63,4 ??,?
2月27日【506】12789歩 体重63,4 ??,?
2月28日【507】14478歩 体重.63,2 64,4
340171歩（272.13km）
一日平均 12148歩（9.71ｋｍ）
（min10004歩 max20886歩）
体重の推移 朝 61.8〜63.6 夕63.0〜64.4
