突然、有酸素運動に目覚めたebapon必然、「中肉中背」作戦は取りやめなんとか、痩せすぎない程度に体を絞っていきます。 また、有酸素運動が４種目になってしまったのでウォーキングの数値は減りそうです。まあ、保険の意味で、一日一万歩は目標としておきま…