お正月はponも炭水化物を沢山摂取しましたが報恩講でしっかり動き回ったので、あまり体重の増減は見られませんでした。（１月7日〜１４日の歩数が上がっています）二月は全体だらけていて結果が怖い（笑 1月の記録（体重は朝食前と夕食後の二回測定 【】内は…