ココナッツオイル

「ココナッツオイルがいいらしいわよ」

とpon連れ合い

ココナッツオイルって飽和脂肪酸じゃなかったっけ?

「ケトン体が体に良いらしいわよ」

って、ponは低糖質ダイエットしているんで

ケトンは充分足りているんだが

「特にアルツハイマーにいいらしいわよ」

「く、下さい」

味噌汁に入れると良いらしいが

ponファミリー誰も味噌汁は飲まない

で、コーヒーにも合うそうで

挑戦

良い感じに溶けていきますなぁ

で、ヘンな味しないかなぁと心配しつつ

一口啜ると

「うまい!」

ってことで、一日一杯摂取することに

(エクストラヴァージンがいいそうです)