pon県も暴風雪に見舞われました。
午後九時までの研修を、積雪が始まった六時で切り上げ、
みな急いで帰路につきました。
渋滞で、家に着いたのが八時過ぎ。
遅い夕食となりました。
食事は、老人会で支給された弁当。
ちょうどいい具合に精進でしたので、ありがたくいただきます。
ponの精進もあと一ヶ月。
筋トレも追いつかず、体重は落ち始めています。
（筋トレしても一日最大７グラムしか筋肉はつかないそうです）
不足分をワインで補っていますが、これって精進なのかな？
pon県も暴風雪に見舞われました。
午後九時までの研修を、積雪が始まった六時で切り上げ、
みな急いで帰路につきました。
渋滞で、家に着いたのが八時過ぎ。
遅い夕食となりました。
食事は、老人会で支給された弁当。
ちょうどいい具合に精進でしたので、ありがたくいただきます。
ponの精進もあと一ヶ月。
筋トレも追いつかず、体重は落ち始めています。
（筋トレしても一日最大７グラムしか筋肉はつかないそうです）
不足分をワインで補っていますが、これって精進なのかな？