（写真はくまぱぱさん特製カレー）
8月には６４ｋｇ台ということで
高タンパク・高カロリーの生活を始めてきました。
なんとか６４ｋｇ台に乗るようになりました。
8月の記録
（体重は朝食前測定
【】内は ウオーキングを始めてからの日数です）
8月01日【1726】10705歩 体重 朝 63.0
8月02日【1727】14260歩 体重 朝 62.0
8月03日【1728】13520歩 体重 朝 62.6
8月04日【1729】 7537歩 体重 朝 63.2
8月05日【1730】 7022歩 体重 朝 63.5
8月06日【1731】11620歩 体重 朝 63.2
8月07日【1732】 7395歩 体重 朝 63.4
8月08日【1733】 7954歩 体重 朝 64.1
8月09日【1734】 8739歩 体重 朝 63.6
8月10日【1735】 7761歩 体重 朝63.4
8月11日【1736】 8081歩 体重 朝 63.4
8月12日【1737】 8545歩 体重 朝63.2
8月13日【1738】 9709歩 体重
8月14日【1739】13927歩 体重 朝63.9
8月15日【1740】 8890歩 体重 朝63.5
8月16日【1741】 6098歩 体重63.3
8月17日【1742】 8935歩 体重63.6
8月18日【1743】 5261歩 体重 朝63.1
8月19日【1744】 6051歩 体重 朝63.8
8月20日【1745】 9987歩 体重 朝
8月21日【1746】 8811歩 体重 朝 63.8
8月22日【1747】10198歩 体重 朝 63.2
8月23日【1748】 5913歩 体重 朝 63.9
8月24日【1749】11542歩 体重 朝64.1
8月25日【1750】14283歩 体重 朝63.9
8月26日【1751】 7953歩 体重 朝 63.8
8月27日【1752】 7764歩 体重 朝 64.2
8月28日【1753】 6683歩 体重 朝 63.7
8月29日【1754】 5582歩 体重 朝63.9
8月30日【1755】 7415歩 体重 朝63.6
8月31日【1756】 6260歩 体重 朝64.4
274403歩（219.52km）
一日平均8851歩（7.08ｋｍ）
（min 5261歩 max14283歩）
体重の推移 62.0〜64.4
